Kto jeszcze chciałby odkryć zalety suplementów diety?
Ciągle powiększające się niszczenie środowiska naturalnego wymaga od człowieka zastosowania coraz większej ilości przeciwutleniaczy
Wolne rodniki są przyczyną przedwczesnego starzenia się ciała. Wywołują także wiele naprawdę groźnych chorób, a wśród nich np.: choroby serca, zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowe, no i niestety coraz bardziej powszechne ? choroby nowotworowe.
Antyoksydanty to po prostu związki chemiczne, neutralizujące rodniki tlenowe. Ludzkie ciało wytwarza własne antyoksydanty jak choćby melatonina, estrogen, czy kwas liponowy.
Własna produkcja to obecnie o wiele za mało. Konieczne są dodatkowo przeciwutleniacze zjadane z pożywieniem.
Najpopularniejsze z nich to witamina C, witamina E, likopen, beta karoten, polifenole, luteina, selen, mangan.
Wraz ze wzrostem zanieczyszczenia otoczenia, wiekiem, a także w okresach przewlekłego stresu ilość przeciwutleniaczy dostarczanych z zewnątrz powinna się zwiększać.
Należyta ilość przeciwutleniaczy gwarantuje organizmowi potrzebną ochronę, spowolnienie procesów starzenia, wzmacnia odporność organizmu.
Zapewnienie odpowiedniej porcji przeciwutleniaczy wymaga zjedzenia codziennie co najmniej dwóch porcji czystych ekologicznie świeżych jarzyn oraz jednego posiłku z czystych ekologicznie owoców. To bardzo trudne działanie, w szczególności dla mieszczuchów.
Z jakiego powodu czystość ekologiczna zjadanych roślin ma takie znaczenie jeśli chodzi o zawartość antyoksydantów? Trzeba wiedzieć problem wolnych rodników odnosi się także roślin. Uprawy nie ekologiczne, używające chemiczne nawozy i sztuczne środki ochrony roślin powodują tworzenie się ogromnej ilości wolnych rodników, z którymi roślina musi sobie poradzić. Wykorzystuje do tego celu naturalnie swoje przeciwutleniacze. I tym sposobem zawartość przeciwutleniaczy w roślinie sukcesywnie maleje.
Dla każdego, kto nie godzi się ze zbyt szybkim starzeniem, czy chorobami wywołanymi działaniem wolnych rodników rozwiązaniem są naturalne suplementy diety. Koniecznie trzeba upewnić się, że suplement diety powstał z czystego ekologicznie materiału. Witaminy dowodem są właściwe certyfikaty.